Levende mat som medisin

Vital mat for mer energi

Christian Daling

Ønsker du å styrke immunforsvaret ditt og avgifte kroppen, samtidig som du går ned i vekt ved å spise mat som faktisk smaker godt?

Christian Daling, lege og ernæringsekspert, holder en rekke raw food kurs sammen med ernæringsfysiolog Magnus A. Kjølen hvor du kan oppnå akkurat dette.

Disse kursene holder et høyt faglig nivå, med kursholdere som tilsammen har over 15 års erfaring med livsstilsendring, detox og vitaliserende kosthold.

En av grunnpilarene i kursene handler om å gi deg forståelsen for hvorfor mat er viktig for din helse, og hvordan du med enkle grep kan endre deler av ditt kosthold for å oppnå en helsegevinst gjennom et mer næringsrikt, avgiftende og rensende kosthold.

Konseptet handler om å styrke kroppens evne til å helbrede seg selv og hvilken mat du bør unngå for ikke å kompromittere kroppens funksjoner.

Gjennom kursene blir du kjent med de råvarene som er mest næringsrike, og hvordan du kan sette disse sammen til velsmakende og næringsrike retter. Kursene fokuserer ikke på oppskrifter. Du lærer prinsippene slik at du kan lage dette hjemme uten oppskrift – dette skal være enkelt!

 

Våre events høsten 2017

Dato Kurs Sted Pris
15. nov. Levende mat som medisin 1 – Juice & dressing Økohjertet kr. 1690
22. nov. Levende mat som medisin 2 – Melk brød & pålegg Økohjertet kr. 1690
29. nov. Levende mat som medisin 3 – Sushi lasagne & pizza Økohjertet kr. 1690

Bruk skjemaet nederst for å melde deg på info-seminarene.

Våre verdier

GRUNNPILLARER

NATURLIG

LEVENDE

RENT

Vi spiller på lag med naturen
og bruker bare det beste
og mest naturlige.

Levende mat som medisin
gir deg optimal
helsegevinst.

Ren mat er et viktig
utgangspunkt for all
effektiv ernæringsterapi.

 

Kursoversikt

Levende mat som medisin:
Superjuice, spiresalat & rawfood dressing

På dette kurset får du en innføring i de grunnleggende prinsipper for å komme i gang med rawfood, eller levende mat, i hverdagen.
Les mer.

Levende mat som medisin:
Nøttemelk, spirebrød & pålegg

Her utvider vi repertoaret fra Trinn 1 med nøttemelk, dehydrert brød og pålegg for å få større variasjon og økt matglede i hverdagen.
Les mer.

Levende mat som medisin:
Sushi, lasagne & pizza

Vi viderefører prinsippene fra trinn 1 og 2, og lærer å lage vegansk pizza, pasta, lasagne og sushi.
Les mer.

Fermentert mat og kombucha

På dette kurset får du lære mer om fordelene ved fermentert mat og drikke.
I tillegg får du lære å lage kokosyoghurt, kombucha, surkål med spirer og kim chi (Koreas nasjonalrett).
Les mer.

Daglig detox: Effektiv avgiftning

På dette kurset vil du lære hvordan du effektivt kan rense kroppen for giftstoffer ved hjelp av naturlige og trygge metoder.
Les mer.

Helhetlig hormonhelse: Leverrens

Leveren er et av kroppens største og viktigste organer som virkelig får gjennomgå konsekvensene av en moderne livsstil.
Les mer.

Sjokoladekurs: Rå kakao og brownies

Her vil du lære å lage rå sjokolade, sjokolademousse, brownies og sjokoladeis.
Du får samtidig en god innføring i alle de sunne søtningsstoffene som finnes.
Les mer.

 

Er du interessert i å vite mer om oss og Hippocrates-programmet?

Vi ønsker gjerne å hjelpe deg til å finne ut om du vil jobbe med oss.

Derfor arrangerer vi infoseminarer følgende datoer i Oslo høsten 2017:

  • Onsdag 4. oktober kl. 18-20
  • Onsdag 8. november kl. 18-20

Meld deg på det seminaret som passer for deg i skjemaet under.

Seminaret koster kr. 300 og det er satt av god tid til spørsmål.

Vi ser frem til å hjelpe deg mot bedre helse.

Hva sier folk om oss

TILBAKEMELDINGER

ØKT ENERGI

ANBEFALES

SÅ ENKELT

"Deres anbefalte endringer
i kostholdet gir meg
økt energi, humør og
overskudd i hverdagen."

- Egil-Arne Skaun Knutsen

"Anbefaler kursene på det
varmeste til alle som bryr seg.
Jeg kommer definitivt tilbake.
Tusen takk for flotte kurs!"

- Katrine Wikborg

"WOW, dette burde alle få
kunnskap om! Så enkelt og så
viktig for hver og en av oss.
Med slike verktøy kan vi
ta bedre valg og mer ansvar
for egen helse."
- Anne-Sofie Rask

 

Hippocratesprogrammet